第6119歩「感情をマイナスにするSNSは捨てた方がハッピーになる」

SNSって、それをみることで自らの成長、また有意義な情報となるもの、単純におもしろいなぁって感じるもの以外は、値打ちがないのです。

 
良い影響を受けないものか。

 
 
 
私世代がテレビの電源をつけ続けていたように、今の子供たちはスマホを見続ける。

 
結構な時間を要している。

 
無駄な時間も人間には必要なのは重々承知。

 
でも、テレビよりSNSは心をえぐるよなと感じる。

 
 
１つ思うのは、SNSで、自分の感情がマイナスになるようなものはみない方がいい。

 
人には多かれ少なかれ、ねたみ、そねみや恨みみたい負の感情がある。

私にもある。

 
そんな感情って、基本何も生まない。

いや、むしろ人間を蝕むよねと、私は自分自身にいつも言っている。なのですぐ忘れるようにしている。

 
ネットやSNSがあることで、便利なことが増えた反面、知らなくていいような情報も入ってくる。

 
そんなところに、自分から向かっていくのもつまらないし、貴重な時間の無駄だ。

 
 
心の状態をより良く保つことって、現代社会では多分昔より難しいことになっていると思う。

 
 
その一因となりうる自分の感情がマイナスになるようなSNS、いっそ捨てた方がハッピーである。

 
 
そうしたって、生活には何の支障もないし、影響もないのだ。