これがおもしろく、スマホのアプリと連動でき、毎日記録してくれるんです。
それを知らずに買いました。
商品の形から入るのみであります。
さっそく測りました。
バタバタしたあとだったので少々高めか。いや、でも確か１３０くらいだったのでこんなものでしょうか。
ChatGPTに聞いてみました。
こんな感じで分析をしてくれました。
毎日つけていこう。
もうちょっと意識して運動していき、まずは１３０を切るくらいまでもっていきます。
データが並ぶのでおもしろいです。
いつか私もガンとか心筋梗塞とかなるでしょうが、現在は全盛期に入ったばかりですから(自己分析です)今は困ります。
そして、もう歳ですし、今まで以上に身体を気にしていく必要がありますね。
身体は最大の資本です。
